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Medizinische Massage und Sportmassage in Wien – Behandlungen

Wir kümmern uns um Ihr Wohlbefinden – besuchen Sie uns in 1010, 1140 oder 1220 Wien

Unser Team für medizinische Massagen aller Art und Sportmassagen besteht ausschließlich aus ausgebildeten Masseuren/innen (auch medizinische Masseure und Heilmasseure). Egal, ob Sie Beschwerden durch sportliche Aktivitäten, Stress im Berufsleben oder durch die alltägliche Belastung haben oder einfach Entspannung suchen, bei uns sind Sie stets in den besten Händen!

Unsere Leistungen im Überblick – Medizinische Massage | Sportmassage in Wien

Hier haben wir Ihnen einen Überblick über unsere Angebote aus den Bereichen der medizinischen Massage, der Sportmassage und anderen Massagetechniken zusammengestellt.

Sportmassage

Die Sportmassage ist eine Ergänzung zur klassischen Massage und wird ebenfalls am gesunden Sportler durchgeführt. Es werden Griffe der klassischen Massage und Ergänzungsgriffe verwendet. Verkrampfungen, die während des Sports entstanden sind, können mit Hilfe von Dehnungsgriffen, die zur Sportmassage gehören, gelöst werden.

Sie dient zur Lockerung von Verspannungen, aber auch zur Vorbereitung des Trainings und des Wettkampfes geeignet. Sportmassagen lassen den Schmerz von Muskelüberbeanspruchungen verschwinden, Verletzungen schneller heilen und steigern das Wohlbefinden.

Schulter | Nacken | Rücken

Die Rückenmassage ist eine auf die Problemzonen, wie Schulter- und Nackenbereich, abgestimmte Massage. Muskulatur und Gelenke werden massiert.

Die Durchblutung wird angeregt. Schlackenstoffe werden durchs Blut- und Lymphsystem abtransportiert. Die Mobilisation im Gelenkbereich und die Muskelfunktionen werden gesteigert.

Ganzkörper

Die Ganzkörpermassage kann man bei uns entweder als Sportmassage oder als Entspannungsmassage genießen. Bei der 50-minütigen Ganzkörper-Entspannungsmassage wird der gesamte Körper massiert. Das beinhaltet Vorder- und Rückseite der Beine, Bauch, Arme, Hände, Finger, Rücken und Nacken.

Vereinbaren Sie einen Termin für eine unserer Massagen in Wien Innere Stadt, Wien Penzing oder Wien Donau Stadt (jeweils in den dortigen Holmes-Place-Standorten). Es lohnt sich!

Fußreflexzonen

Jedes Organ hat in den Extremitäten seine Reflexstelle. Reflexpunkte von nicht voll arbeitenden Organen haben Säurekristall-Ablagerungen.

Durch die Fußreflexzonen-Massage wird die Durchblutung im gesamten Organismus verbessert und die Ausscheidung von Gift- und Schadstoffen beschleunigt. Besonders bewährt hat sich die Massage der Reflexzonen bei stressbedingten körperlichen Problemen.

Lymphdrainage

Bei der Lymphdrainage wird durch schonende manuelle Grifftechniken die Lymph-Transportkapazität um ein Vielfaches gesteigert.

Dadurch werden ganze Körperregionen entstaut, Lymphgefäße zur Neubildung angeregt. So kann eine Verbesserung der Eigenmotorik des lymphatischen Systems erreicht werden.

Shiatsu (nur in Hütteldorf)

Bei Shiatsu handelt es sich um eine Druckmassage, welche den Fluss der Lebensenergie im Körper wieder in ein Gleichgewicht bringt. Ist dieser Fluss gestört, können Krankheiten oder Schmerzen auftreten.

Ziel der Shiatsu-Massage ist es eine Harmonie zwischen Spannung und Entspannung zu schaffen, welche in allen Bereichen des Lebens notwendig ist.